國際跳水傳統(tǒng)強國美國在悉尼奧運會上還有金牌收獲,但在雅典奧運會上卻遭遇慘敗,一塊獎牌未得。此后,一位黑頭發(fā)、黃皮膚的中國人走馬上任,以自己的訓練和管理模式,打造了一支嶄新的“明星”美國隊。如今,這支隊伍喊出“以好成績震驚世界”的口號,奔著奧運獎牌而來。
他就是陳文波——與郎平一樣,在世界頭號體育強國美國的國家隊里執(zhí)教的中國人。美國隊教練溫格費爾德評價說:“陳教練的到來,讓美國跳水的成績上了一個臺階!
“中國式訓練”改造“敗軍之將”
盡管跳水運動在美國有雄厚的基礎(chǔ),但2004年兵敗雅典的現(xiàn)實給了美國人當頭一棒;在這種背景下,陳文波走馬上任。
接手隊伍后,陳文波引入了一套全新的執(zhí)教理念:訓練時間由每周20小時翻倍至40小時,改業(yè)余訓練為全日制訓練,以高強度、高難度訓練打造“高徒”。
“與中國跳水一般從娃娃抓起不同,美國人從事跳水一般都是出于興趣,起步比較晚,基本功和系統(tǒng)訓練不夠,”47歲的陳文波說。
他同時認為,雖然美國運動員的動作規(guī)范性不如中國選手,而且年輕隊員缺乏大賽經(jīng)驗,但他們熱愛跳水運動,心理壓力沒有中國選手那么大,良好的心態(tài)有利于他們臨場發(fā)揮。
在陳文波的調(diào)教下,美國隊近幾年的成績有了明顯提升。2005和2007年兩屆世錦賽以及2008年跳水世界杯,美國隊都有獎牌入賬。
“陳教練的到來,使美國跳水隊的訓練更加規(guī)范,隊員也更加投入。過去三年半的時間里,我們的成績上了一個臺階,”美國隊教練溫格費爾德說。
首次參加奧運會的女子3米板選手凱·布萊恩特對自己的中國教頭信心滿滿,她說:“他的執(zhí)教風格與美國教練大不一樣,他讓我們的競爭力變得更強。我相信,陳教練可以帶我實現(xiàn)奧運夢想!
“回家之旅”與“競爭之旅”
出生在廣東省湛江市的陳文波,曾是中國優(yōu)秀的跳水運動員,與中國著名運動員李孔政、陳肖霞是同一輩的跳水好手,曾在1977和1980年兩度獲得全國跳水冠軍。
1985年至1991年,陳文波曾擔任中國國家隊教練。1992年出國后,他先后在德國、意大利、新西蘭、澳大利亞、加拿大等國執(zhí)教,三年前進入美國國家隊。
“作為一個中國人回到自己的國家比賽,我心情很激動,在故鄉(xiāng)我受到了熱情的接待,”盡管出國多年,陳文波仍帶有濃濃的廣東口音。
“但身為教練,我也希望自己帶的運動員能取得好成績。今次的‘回家之旅’同樣也是‘競爭之旅’,”他坦言。
“我希望中美兩國的運動員都能取得好成績,去享受比賽,從中體會到快樂。我會為兩國選手喝彩!”
作為“海外兵團”的一員,陳文波認為,這個受人關(guān)注的團體為執(zhí)教國家?guī)チ酥袊冗M的訓練方法和手段,使之更規(guī)范化;這種國與國之間的體育交流,有助于運動項目整體水平的提升。
美國隊掀起“中國熱”
陳文波的加盟,在美國跳水隊里掀起一股“中國熱”,隊員們都學會了幾句簡單的中文,“你好”、“謝謝”、“沒問題”……
來北京之前,美國跳水隊還給每個隊員發(fā)了一個CD機,里面有日常用語的中英文對照錄音,方便他們活學活用。溫格費爾德說,陳教練除了主抓訓練之外,還幫助美國跳水隊了解中國的文化和風俗習慣,為參加奧運會提前做好準備。
剛踏上前往北京的航班,陳文波就開始幫助隊員們倒時差,很快就把美國選手的生物鐘調(diào)整到北京時間。面對北京的高溫天氣,他還提醒隊員們多喝水,保持體內(nèi)新陳代謝,有利于身體恢復(fù)。
“陳教練非常細心,對我們無微不至;他很清楚什么時候該對我們嚴一點,什么時候該溫柔一點,”女子3米板選手阿·里滕豪斯笑著說。
現(xiàn)在的這支美國跳水隊中不乏耀眼明星:三屆奧運會元老、悉尼奧運會10米臺金牌得主勞拉·威爾金森、在美國享有“跳水神童”美譽的托·芬楚姆、不滿16歲的跳水新秀黑·石松……
陳文波表示,他有信心帶領(lǐng)這支新老搭配的美國隊,沖擊北京奧運會跳水項目的6枚獎牌。(譚晶晶 李嘉)