盡管天氣炎熱，但一場主題為“幫助孩子提高注意力”的成長課堂仍舊吸引了上百名家長，他們甚至帶著孩子來到現(xiàn)場�！爸魅危�請您看一下，我孩子在今天現(xiàn)場不停地跑來跑去，他是不是注意力發(fā)展存在問題�。俊敝v座現(xiàn)場，來自南京市兒童保健所、南京市婦幼保健院兒保科的池霞主任就孩子注意力培養(yǎng)以及孩子存在注意缺陷該如何進(jìn)行家庭干預(yù)等話題進(jìn)行了講解，并現(xiàn)場支招。

　　與老師溝通——

　　具體詢問及時(shí)反饋

　　“孩子上課時(shí)注意力怎么不集中？能聽多長時(shí)間？是哪個(gè)科目不集中？注意力不集中時(shí)孩子在干嗎？是多動(dòng)還是處于游離狀態(tài)？孩子在班上處于什么水平……”池霞表示：“很多家長往往一聽老師說孩子注意力不集中就急了，但一旦問到孩子在學(xué)校具體的表現(xiàn)時(shí)，總是不得而知�！睂Υ耍�池霞建議說：“作為家長，一定要具體詢問孩子的在校情況，和老師進(jìn)行有效的溝通。當(dāng)然，在向老師誠懇致歉的同時(shí)，更要告知作為家長所做的努力，要把孩子在家的情況以及家長和孩子努力之后所取得的改變等及時(shí)反饋給老師�？傊�，孩子在成長過程中，和老師進(jìn)行有效的溝通非常重要。”

　　與孩子溝通——

　　有效管理及時(shí)干預(yù)

　　“要和孩子建立良好的親子關(guān)系，才能和孩子進(jìn)行有效的溝通。”池霞表示，家長在和孩子溝通的時(shí)候，許多小細(xì)節(jié)要注意到，比如要用目光注視著孩子，語調(diào)要平穩(wěn)，態(tài)度要堅(jiān)決，尤其是指令要非常明確。相信，很多家長都會(huì)要求孩子上課時(shí)好好聽講，不做小動(dòng)作，下課不要瘋，回家趕快做作業(yè)……對此，池霞說：“這些指令都不夠明確，好好聽講，怎么才是好好聽講？小動(dòng)作是指什么？瘋是指什么？趕快是多快？和孩子交流不要用這樣模糊的詞語，而是要跟孩子說清楚，比如上課時(shí)要看著老師，要坐好，手怎么放，筆怎么放，要注意聽，下課可以玩什么，怎么玩，幾點(diǎn)回家，回家后什么時(shí)候開始做作業(yè)�！�

　　“給孩子一個(gè)安靜的做作業(yè)的環(huán)境，尤其是在孩子的房間里不要擺上琳瑯滿目的玩具，同時(shí)，對孩子的作業(yè)要有具體的要求�！背叵冀ㄗh說：“比如對于計(jì)算粗心的孩子，可以要求孩子計(jì)算時(shí)左手點(diǎn)著數(shù)字、符號，同時(shí)邊點(diǎn)邊讀、邊寫邊讀等。同時(shí)要提高孩子的時(shí)間概念�！�

　　池霞還建議廣大家長，面對孩子注意力不集中，家長首先要明確列出孩子在注意力方面出現(xiàn)的問題，找出出問題的環(huán)節(jié)，再確定解決方法，最后設(shè)定合理的目標(biāo)，并對孩子的行為給予正確的反饋，如具體的贊賞，“你今天記事本抄得很好，媽媽真高興！”

　　[小貼士]

　　小游戲提升注意力

　　“為什么在一個(gè)班級里，孩子的發(fā)育水平相當(dāng)，但注意力水平不同，這和孩子在成長過程中所接受的教養(yǎng)方式、家庭環(huán)境、自我情緒等都有關(guān)�！背叵急硎�，所以家長要在孩子的成長過程中，注意提升孩子的運(yùn)動(dòng)知覺、手眼協(xié)調(diào)能力、視感知、聽感知以及自我控制能力。池霞還給廣大家長支招：“很多小游戲就可以很輕松地提升孩子的注意力水平�！�

　　提升手眼協(xié)調(diào)能力：用勺、筷進(jìn)食，系鞋帶，扣鈕扣，搭積木，穿珠，丟石子，挑木棍，捏泥人，夾豆子；

　　提升視感知：玩撲克牌配對、圖形找不同、玩迷津、連線等視覺追蹤游戲，玩拼圖、朗誦等；

　　提升聽感知：進(jìn)行親子閱讀時(shí)，練練聽句子復(fù)述、聽詞語倒述、聽故事找詞語、聽故事復(fù)述故事、聽故事回答問題等；

　　提升自我控制能力：定時(shí)定點(diǎn)的桌前游戲、木頭人游戲、頂書游戲等。