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廈門基層僑聯(lián)舉辦健康講座服務(wù)歸僑僑眷

2019年06月21日 15:08   來源:中國(guó)僑網(wǎng)   參與互動(dòng)參與互動(dòng)
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中國(guó)僑網(wǎng)健康知識(shí)講座受到歸僑僑眷和社區(qū)老人們歡迎?!?jiān)品肌z
健康知識(shí)講座受到歸僑僑眷和社區(qū)老人們歡迎?!?jiān)品肌z

  中國(guó)僑網(wǎng)廈門6月21日電 (張?jiān)品?黃霓裳)近日,廈門湖里區(qū)康樂社區(qū)僑聯(lián)邀請(qǐng)中醫(yī)師鄭宜娟在康樂社區(qū)居委會(huì)二樓大會(huì)議室,為歸僑僑眷和社區(qū)老人們舉辦一場(chǎng)主題為“中醫(yī)養(yǎng)生視角說老年人健康”的健康知識(shí)講座。

  鄭醫(yī)師充分發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì),利用多年積累的中醫(yī)中藥養(yǎng)生保健知識(shí),以通俗易懂的語言,分別從中醫(yī)九種體質(zhì)的辯證及食養(yǎng)建議、老年人應(yīng)急救護(hù)常識(shí)等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解;并現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)保健系列之手指保健操,同時(shí)強(qiáng)調(diào)老年人養(yǎng)生保健的重要性,鼓勵(lì)老年人改善不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu),樹立健康的生活理念。現(xiàn)場(chǎng)以交流互動(dòng)、答疑解惑的形式強(qiáng)化授課效果。鄭醫(yī)師精彩豐富的授課,獲得了歸僑僑眷和社區(qū)老人們的一致好評(píng)。

  社區(qū)僑聯(lián)主席曾清華對(duì)歸僑僑眷及社區(qū)老年人的身心健康問題一直十分關(guān)注。健康講座結(jié)束后,曾清華也以自己家庭和鄰里老年人健康問題為例,引導(dǎo)老年人加強(qiáng)自我保健,保持樂觀的心態(tài),使心理與生理共同健康。(完)

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