美亞裔大學生自殺率高 抗壓力差不習慣看心理醫(yī)生

　　中國僑網(wǎng)8月29日電 據(jù)美國《世界日報》報道，近期一位來自中國大陸的學生，選擇在校園自殺。兩年前就讀南加州名校的另一位中國大陸留學生，選擇前往拉斯維加斯舉槍自盡。美國心理協(xié)會(American Psychological Association)統(tǒng)計顯示，亞裔大學生自殺念頭及試圖自殺的行為遠比白人高。專家認為，這個現(xiàn)象與亞裔不習慣看心理醫(yī)師，延誤了及時獲得專家協(xié)助的時機。

　　美國心理協(xié)會統(tǒng)計顯示，在15至34歲的亞裔中，自殺是第二大死因。而20至24歲的亞裔擁有最高的自殺率。

　　富樂頓州大心理系教授叢育瑛指出，研究已顯示18至25歲的亞裔，是亞裔自殺率最高的年齡層。

　　她認為，亞裔較不重視心理衛(wèi)生，有些人則認為尋求幫助是丟臉的事，因此較少看心理醫(yī)師。事實上，奧巴馬健保改革將看心理醫(yī)師包括在健保范圍內(nèi)，只要付門診費就可以獲得專家咨詢。大學也都提供相關(guān)免費咨詢，有需要者應(yīng)該趁早利用，不要等到病情嚴重才看醫(yī)師。

　　在加大等大學提供心理咨詢的心理博士趙家玉說，尋求心理衛(wèi)生咨詢的學生，問題大多與個性、家庭背景等有關(guān)，且缺乏處理壓力的能力。但會走上自殺之途，至少有60%的人是有嚴重的憂郁癥。

　　趙家玉說，其實自殺通常有警訊，包括說一些灰暗負面的話，如“我只是個累贅”，或出現(xiàn)食欲嚴重減退，或變成暴食暴飲等，與平常習慣不同的情緒行為。如果看到家人有這種情形，建議帶他們尋求心理醫(yī)師的幫忙。

　　至于只身在外的留學生，除非與親友同住，否則很可能孤立無援。建議父母在考慮送子女前往外地或外國留學時，應(yīng)先評估子女是否有足夠的抗壓能力。(王善言)