中國在美留學生精神壓力大 努力換來成果卻隱藏風險

　　中國僑網12月18日電 據美國《世界日報》報道，紐約時報最近刊文指出，雖然有大量中國留學生在美國學習，但在學習過程中遭遇的困難讓他們承受著巨大的精神壓力。

　　數(shù)據顯示，2016年有54.45萬中國學生在外國留學，其中有32.9萬人在美國留學。對于這些學生來說，他們要花費大量的時間來準備美國的標準化考試。

　　努力又努力 換來成果隱藏風險

　　然而，留學生們用努力換來的成果卻隱藏著風險。耶魯大學研究者在2013年公布的一項調查發(fā)現(xiàn)，有45%的中國在美留學生出現(xiàn)抑郁癥癥狀，還有29%的人出現(xiàn)焦慮的癥狀。這些比率之高十分驚人，因為相比之下，在美國大學的所有學生中，出現(xiàn)抑郁和焦慮癥狀的比率只有13%。

　　課業(yè)有壓力 諸多壓力中最繁重

　　中國留學生們普遍會承認，諸如語言障礙和文化差異上會對他們在美國生活造成的困難，但他們認為課業(yè)壓力才是諸多壓力中最為繁重的一個。雖然絕大多數(shù)中國留學生都對博雅教育(liberal arts education)有所耳聞，但他們總會對美國教育的嚴苛要求感到意外。這是因為，中國的教育體制注重考試分數(shù)，但美國的教育則更加重視分析過程和批判性思考，這讓中國學生很難適應。

　　中國好成績 在美學習更加痛苦

　　這樣一來，中國學生所擁有的決心和毅力通常能讓他們在國內的考試中取得好成績，但中國學生的這些優(yōu)勢卻讓他們在美國的學習更加痛苦。因為完成一篇論文，僅僅靠勤奮的做筆記是沒有用的，或者歷史課的考試也并不是靠死記硬背各種歷史事件的時間線，而是要對假設情況進行分析。

　　語言的障礙 竟讓導師懷疑智商

　　而且，中國學生在與他們的學術導師溝通時，也很難取得有效的成果。一項研究訪問了19位在美國西南部學習的中國學生，很多人表示，他們的壓力來源正是無法和導師們建立互信。還有一些人擔心的是，他們的語言障礙可能會讓導師們懷疑他們的智商。還有些人承認自己晚上睡不著覺，老是想著溝通中的失誤，比如一次不愉快的談話，或給導師發(fā)了一封措辭不當?shù)泥]件。

　　成績即價值 從小到大觀念受挫

　　這些挑戰(zhàn)似乎非常普遍，事實上，很多美國學生對它們也不陌生。但對中國學生來說，這些挫折可能會讓他們深感不安，因為他們從小到大一直接受的觀念將人生前景和自我價值與學業(yè)成績幾乎劃上了等號。學術自由的光明前景，往往最終制造出強烈的不安感，讓他們不敢考慮失敗的可能性。

　　失敗的代價 經濟的壓力沉重

　　失敗的代價已經超出大多數(shù)中國的學生的想象。數(shù)據顯示，中國留學生一般都會全額付學費，每年的學費大約在5萬元到6萬元之間。雖然家長們愿意為他們唯一的孩子付出任何犧牲，然而對于美國大學里那些勤奮新生來說，他們在努力跟上學業(yè)要求的同時，會覺得經濟上的壓力沉重。

　　沉重的壓力 中國學生抑郁焦慮

　　沉重的壓力讓中國學生出現(xiàn)抑郁和焦慮，但身在異國他鄉(xiāng)的他們卻沒有得到合理的救助。耶魯大學的調查發(fā)現(xiàn)，盡管中國留學生出現(xiàn)精神疾病癥狀的比率高得驚人，但他們中27%的人從未聽說過學校的心理健康咨詢服務，只有4%的人用過這項服務。