美華裔老人如何保持認(rèn)知能力：通過語言、媒體和社交

　　中國僑網(wǎng)6月10日電 據(jù)美國《僑報》報道，美國羅格斯大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，華裔老人通過學(xué)習(xí)語言、使用美國本土媒體以及與本地居民的交往等方式，能讓他們更快適應(yīng)新的文化環(huán)境，減少與成年子女的文化差異，保護(hù)他們的認(rèn)知能力。

　　據(jù)新聞網(wǎng)站Patch報道，這項(xiàng)研究發(fā)表在《老齡化和心理健康》期刊上，是首批探索美國華裔老人的代際家庭、文化適應(yīng)和認(rèn)知能力之間的關(guān)系的研究之一。

　　研究人員調(diào)查了2900名60歲以上華裔，他們都至少有一個孩子，并且參與過PINE研究，這是一項(xiàng)針對華裔老人的流行病學(xué)研究。研究分析了華裔老人文化適應(yīng)的3個方面：語言、媒體的使用以及種族社會關(guān)系，以及這3個方面如何與情景記憶、工作記憶和處理速度相對應(yīng)，這些都是隨著年齡增長而會逐漸下降的認(rèn)知能力。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，那些英語水平更高、使用美國媒體更頻繁且與華人社區(qū)以外的人有聯(lián)系的人，在認(rèn)知方面有更好的表現(xiàn)。

　　這一研究的首席研究員、羅格斯大學(xué)護(hù)理學(xué)院助理教授李夢婷(Mengting Li，音譯)說：“一種可能的解釋是，提高英語水平與學(xué)習(xí)過程有關(guān)，這可能會刺激記憶和相關(guān)的認(rèn)知功能。熟練掌握英語還能提高社交能力，也有助于保持認(rèn)知能力?！?/p>

　　李夢婷還說，使用美國媒體可以通過處理和存儲信息來改善認(rèn)知能力。而且，這些華裔老人從美國媒體獲得的知識也可以彌合他們和年輕一代之間的差距，從而減少家庭里的摩擦。

　　李夢婷表示，這些研究結(jié)果可以用來設(shè)計干預(yù)措施，通過提高英語能力、使用美國媒體以及加強(qiáng)社交網(wǎng)絡(luò)等手段來保護(hù)華裔老人的認(rèn)知能力，特別是對那些家庭摩擦較多的老人來說更是如此，有助于他們的健康老齡化。這些發(fā)現(xiàn)也可能適用于美國其他有文化和語言障礙、因文化差異而導(dǎo)致代際關(guān)系沖突的少數(shù)族裔老齡移民。

　　李夢婷說：“對華裔老人來說，重視自己的傳統(tǒng)文化很重要。而與此同時，他們可以努力適應(yīng)新社區(qū)的文化，這是在移民背景下促進(jìn)健康的認(rèn)知老化的一種方式。這項(xiàng)研究只是考察了適應(yīng)接受他們的社區(qū)的文化在保持認(rèn)知功能中的作用，未來的研究還應(yīng)該著眼于保持傳統(tǒng)文化對認(rèn)知健康的影響。”