不要迷信刮痧拔罐 傳統(tǒng)中醫(yī)療法也要正確使用

　　10月22日，世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日，這個(gè)特殊的日子是在1991年10月22日，國家中醫(yī)藥管理局和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合在北京召開國際傳統(tǒng)醫(yī)藥大會(huì)，40多個(gè)國家和地區(qū)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)專家和22個(gè)國家的衛(wèi)生部高級(jí)官員一致通過并確立的，創(chuàng)立宣言為“人類健康需要傳統(tǒng)醫(yī)藥”。

　　刮痧、膏藥不能隨便用

　　□呼和浩特晚報(bào)記者 李蒙 張秋焱

　　傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)中有很多傳統(tǒng)的治療方法，因?yàn)椴僮骱唵危Ч黠@，常常被老百姓當(dāng)作平時(shí)的保健手法來使用。甚至有些上了年紀(jì)的市民會(huì)選擇定期刮痧、貼膏藥等方式來養(yǎng)生保健。那么這些方法在操作過程中有哪些禁忌呢？

　　“中醫(yī)的治療方法中，多數(shù)都起著疏通血脈，增加循環(huán)，讓寒涼之氣排除體外的目的。刮痧也不例外，所以刮痧時(shí)要注意保溫工作，患者不可以開窗通風(fēng)，吹空調(diào)等。其次刮痧也要講究穴位和方向，根據(jù)病情酌情處理才會(huì)達(dá)到效果。刮痧前不可吃得太飽，最好在飯后一個(gè)小時(shí)后進(jìn)行刮痧。且刮痧時(shí)不要太用力，如果出現(xiàn)痧疹，要等恢復(fù)后才能進(jìn)行第二次刮痧。如果又有皮膚病、水腫等其他病癥時(shí)，一定不用刮痧”。解放軍第二五三醫(yī)院中醫(yī)科王有貴主任說，“說到膏藥也是中醫(yī)常用的藥劑，張貼時(shí)要避開皮膚破損處，避免引起皮炎，張貼前要清潔患處，并且要等皮膚徹底干燥后再貼膏藥。如果遇到扭傷等問題，千萬不要馬上貼膏藥，一定要先在扭傷處冰敷止痛消腫后再貼膏藥。因?yàn)椴簧俑嗨幎己谢钛煞?，剛剛扭傷就貼膏藥，無異于火上澆油，而活血成分也是孕婦禁用的成分，使用前，一定要看好說明書。一張膏藥若是張貼時(shí)間已經(jīng)超過24小時(shí)，那么就要取掉，因?yàn)檫@時(shí)膏藥已經(jīng)沒有任何藥性了，時(shí)間久了不取反而會(huì)刺激皮膚。最重要的是，膏藥一定要對癥，位置要貼對，這樣才能起到作用。最后貼后熱敷一下效果更好?！?/p>

　　不要迷信刮痧痕、拔罐印

　　很多人在刮痧、拔罐進(jìn)行保健時(shí)習(xí)慣根據(jù)刮痧痕、拔罐印的顏色深淺來判斷治療效果，其實(shí)這種判斷方法存在不小誤區(qū)?！安还芰Φ来笮?，刮痧并非越痛才越有效，也不要一味追求黑紫色的刮痕。一般來說。有問題的部位刮痧才會(huì)較痛，紅瘀出現(xiàn)較慢，褪色速度也慢，正常的部位刮痧時(shí)紅得快褪也快。刮痧也有講究，刮的力道不對、部位不對，造成微血管破裂，這種情況下出現(xiàn)的紅紫對人體健康無益?！蔽渚瘍?nèi)蒙古總隊(duì)醫(yī)院內(nèi)三科張金良醫(yī)生介紹，“拔罐也是現(xiàn)在比較流行的中醫(yī)養(yǎng)生保健方法，但是很多人并不真正了解它。拔罐是利用負(fù)壓和局部的溫度，將體內(nèi)的“寒氣、濕氣”排出體內(nèi)。不同人拔罐后身上留下的印記深淺不一。如果拔罐的部位風(fēng)寒濕邪或淤血比較重，或是有局部炎癥，會(huì)出現(xiàn)紫紅甚至紫黑色的印記。但正常人在健康狀態(tài)下皮膚有一定的滲透壓，拔罐對皮下血管的損傷較小，拔痕就不明顯。拔罐造成皮下淤血后，留下印記的淡化過程還跟個(gè)人本身的體質(zhì)、皮膚狀況有關(guān)系，局部血液循環(huán)較好的人吸收較快，淡化較也快。此外拔罐時(shí)間最好不要超過10分鐘?！?div class="hdvpvjplphdn" id="function_code_page">