山西企業(yè)家在美國(guó)華盛頓大學(xué)講述“以茶養(yǎng)生”

　　愛(ài)天然集團(tuán)、魔根集團(tuán)、山西瑞豐制造集團(tuán)董事會(huì)主席，生物醫(yī)學(xué)高級(jí)工程師王志強(qiáng)博士日前亮相華盛頓大學(xué)東亞圖書(shū)館，開(kāi)講“新養(yǎng)生，新茶道”。西雅圖中文廣播網(wǎng)等多家美國(guó)媒體對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了報(bào)道。

　　“新養(yǎng)生，新茶道”健康講座由華盛頓大學(xué)東亞圖書(shū)館主辦。王志強(qiáng)博士就“新養(yǎng)生，新茶道”這一主題進(jìn)行了解析和闡述。他指出，所謂“新養(yǎng)生”，是通過(guò)對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)的道教、佛教、中醫(yī)學(xué)及各家門(mén)派的養(yǎng)生方法加以總結(jié)提煉，根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代生活需求進(jìn)行改編而成的，適合白領(lǐng)階層快節(jié)奏生活，在戶(hù)內(nèi)外練習(xí)均行之有效的健身法則。他表示，現(xiàn)代人的生活作息與古人差異很大，傳統(tǒng)養(yǎng)生方法需要與時(shí)俱進(jìn)，如道家提倡的“過(guò)午不食”應(yīng)執(zhí)行新的“七六五標(biāo)準(zhǔn)”，即早餐七分飽、中餐六分飽、晚餐五分飽，以保證晚間活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)供給。

　　所謂“新茶道”，是將缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、分類(lèi)過(guò)于復(fù)雜的中國(guó)茶葉標(biāo)準(zhǔn)化，簡(jiǎn)單歸發(fā)酵茶和未發(fā)酵的茶，統(tǒng)稱(chēng)為“綠茶”和“黑茶”。并從沖泡器皿、沖泡方法、沖泡水溫等飲茶條件出發(fā)進(jìn)行改革，使之便于上手、易于推行，利于中國(guó)茶文化的傳播。

　　王志強(qiáng)博士還現(xiàn)場(chǎng)演示沖泡了由其領(lǐng)導(dǎo)研發(fā)的“魔根”茶，讓聽(tīng)眾直接感受傳統(tǒng)茶文化與現(xiàn)代科技融合的獨(dú)特魅力。他還介紹了許多養(yǎng)生保健知識(shí)，比如通過(guò)簡(jiǎn)單的吞氣閉氣來(lái)減輕饑餓感，巧用搟面杖滾腳保持清醒，枕頭里放磁石促進(jìn)睡眠，揉搓頸椎以減輕肩頸負(fù)擔(dān)、預(yù)防心腦血管疾病。新穎豐富的內(nèi)容、簡(jiǎn)單實(shí)用的健身方法贏得了大家的一致好評(píng)。華盛頓大學(xué)東亞圖書(shū)館館長(zhǎng)沈志佳博士稱(chēng)這一健康講座“使東亞圖書(shū)館與社區(qū)加強(qiáng)聯(lián)系，也將亞洲文化介紹到校園中來(lái)”，增強(qiáng)了東西方文化交流。據(jù)悉，本次健康講座是“新養(yǎng)生，新茶道”系列宣講活動(dòng)之一，接下來(lái)王志強(qiáng)博士還將率領(lǐng)“愛(ài)天然”團(tuán)隊(duì)在中國(guó)和美國(guó)其他城市進(jìn)行巡回演講。(賀娟芳)