手把手教你多種調味檸檬雞塊 好吃到放不下碗筷

檸檬是料理中常被用來提味的水果,它的維它命C尤其多,大家也許不知道檸檬皮怎么使用較為恰當,其實只要去除掉果皮的白仁,那就不苦了,把留下綠皮的部分拿來單獨使用,果皮中的檸檬精油和食物相結合后,凡是吃過的人,都得豎起大拇指?,F在用檸檬皮為醬料主角,好吃的程度令饕客無法停下筷子,大家不妨試試看吧!
材料:
雞胸肉500公克、雞蛋1個、地瓜粉1/2包、白胡椒粉少許、鹽少許、食用油2碗、檸檬1顆。
調味料A:
糖1湯匙、醬油1湯匙、米酒1湯匙、蒜粉1湯匙。
調味料B:
蒜末1湯匙、蔥花3根(去蔥白)、黑醋1湯匙、糖1湯匙、醬油1湯匙、白開水1湯匙、檸檬汁1湯匙。
做法:
1.將雞胸肉切小塊狀,然后放入調理盆,接著放入調味料A,拌勻后入冷藏10分鐘。
2.將食用油放入炸鍋,開中火加熱。
3.把地瓜粉放入盤中,取出雞肉,將雞肉沾上黏干的地瓜粉,接著放入油中,油炸至熟。
4.撈起后放入調理盆,放入少許白胡椒粉和鹽,用雙手上下震動,將雞塊與胡椒鹽和勻。
5.接著將步驟4倒入盤中。
6.把檸檬洗凈,接著用刨刀將皮刨半顆,再將綠皮切碎狀,再將檸檬切成兩等份,取一等份壓汁備用。
7.最后將步驟6和調味料B攪扮均勻,淋在雞塊上,再擺上檸檬裝飾,此道菜即完成。
小叮嚀:檸檬會苦是來自于果皮白色部分,因此做醬料時就不用白色部分。(美國《世界日報》)