大馬馬來(lái)族退休老師熱愛(ài)太極 免費(fèi)帶各族裔練習(xí)

　　中國(guó)僑網(wǎng)10月14日電 據(jù)馬來(lái)西亞《星洲日?qǐng)?bào)》報(bào)道，馬來(lái)西亞玻璃市州的馬來(lái)族退休老師阿里薩亞熱愛(ài)太極，多年來(lái)帶領(lǐng)身邊朋友練習(xí)，如今跟隨他學(xué)習(xí)太極者已將近50人。

　　日前，在英丹園碼頭附近的草場(chǎng)上，阿里薩亞帶領(lǐng)學(xué)員與吉中太極拳協(xié)會(huì)進(jìn)行了切磋交流。他表示，太極拳注重內(nèi)功，呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性很重要，而虛領(lǐng)頂勁、氣沉丹田是拳術(shù)最關(guān)鍵性的要求?！疤珮O動(dòng)作緩慢柔和、強(qiáng)度不高，很好學(xué)又不激烈，適合各年齡段的人學(xué)習(xí)。”阿里薩亞說(shuō)。

　　據(jù)阿里薩亞回憶，自己在7年前患上心臟疾病，一開(kāi)始只是想借助太極進(jìn)行身心調(diào)理，后來(lái)發(fā)現(xiàn)太極是一種絕佳的鍛煉方式，于是逐漸愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。早年間，他曾在雪蘭莪州八打靈再也拜師學(xué)楊式太極拳，現(xiàn)在在玻璃市州廣州會(huì)館及沙亞南免費(fèi)教太極拳。如今，跟他學(xué)太極的人有近50人，大多數(shù)是華裔，巫裔也有近10人。

　　“有人指責(zé)我說(shuō)，太極拳源自于道教文化，但對(duì)我而言，道家的陰陽(yáng)標(biāo)志也只是一個(gè)象征著太極運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志。運(yùn)動(dòng)與種族無(wú)關(guān)”阿里薩亞說(shuō)。他承認(rèn)在練太極初期，有馬來(lái)族同胞曾就此事跟他理論，并勸他放棄。后來(lái)經(jīng)他解釋?zhuān)蠹叶冀邮芰?，有人還跟他一起練太極。

　　阿里薩亞的女兒阿米拉表示，她從小患有哮喘病，打太極拳讓她身體好了不少。她特別喜歡太極扇，曾于2015年到柔佛新山參賽，并獲得了馬來(lái)西亞國(guó)民個(gè)人公開(kāi)賽(太極扇項(xiàng)目)的冠軍，這也增加了她的信心。

　　吉中太極拳協(xié)會(huì)教練錢(qián)永盛表示，協(xié)會(huì)經(jīng)常參與馬來(lái)西亞各地的太極拳交流研究，而阿里薩亞是他見(jiàn)到的首個(gè)馬來(lái)族太極教練，這也證明了太極運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到了各族的認(rèn)同。