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八段錦、五禽戲、太極拳 傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“比拼”上云端

2020年07月09日 14:23   來源:中國新聞網(wǎng)   參與互動(dòng)參與互動(dòng)
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中國僑網(wǎng)2020年傳統(tǒng)保健體育“云”動(dòng)會決賽舉行。中醫(yī)大供圖
2020年傳統(tǒng)保健體育“云”動(dòng)會決賽舉行。中醫(yī)大供圖

  中新網(wǎng)上海7月9日電 (記者 陳靜)八段錦、五禽戲、太極拳、武術(shù)拳操……借助在線直播等現(xiàn)代傳播手段,傳統(tǒng)體育保健項(xiàng)目也能在“云”端比拼。

  記者9日獲悉,上海中醫(yī)藥大學(xué)就利用線上直播的方式舉辦了2020年傳統(tǒng)保健體育“云”動(dòng)會決賽。

共有54名學(xué)生進(jìn)入決賽,進(jìn)行八段錦、五禽戲、太極拳、武術(shù)拳操等5個(gè)項(xiàng)目的角逐。中醫(yī)大供圖
共有54名學(xué)生進(jìn)入決賽,進(jìn)行八段錦、五禽戲、太極拳、武術(shù)拳操等5個(gè)項(xiàng)目的角逐。中醫(yī)大供圖

  上海中醫(yī)藥大學(xué)副校長胡鴻毅指出,中醫(yī)藥在抗擊新冠疫情中發(fā)揮了重要作用,中醫(yī)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的保健作用及中醫(yī)理法方藥對保障民眾生命健康具有重要價(jià)值。中醫(yī)學(xué)子要從傳統(tǒng)保健體育鍛煉過程中感受傳統(tǒng)體育保健項(xiàng)目的益處;通過這次“云”運(yùn)動(dòng)會,帶動(dòng)家人、朋友及身邊人一起參加體育鍛煉。

  據(jù)悉,本次“云”動(dòng)會共設(shè)武術(shù)、功法及創(chuàng)意項(xiàng)目三大類,分選拔賽和決賽兩個(gè)階段。開賽以來就收到了300余名學(xué)生上傳的視頻。經(jīng)過裁判組的評定,共有54名學(xué)生進(jìn)入決賽,進(jìn)行八段錦、五禽戲、太極拳、武術(shù)拳操等5個(gè)項(xiàng)目的角逐。

  6000余名師生在線觀看“云”動(dòng)會決賽,學(xué)校武術(shù)隊(duì)主教練、國家級武術(shù)裁判陸松廷在現(xiàn)場進(jìn)行解說,為廣大傳統(tǒng)體育愛好者普及傳統(tǒng)保健體育運(yùn)動(dòng)知識。

體育課教師在線上教學(xué)實(shí)踐中,邊學(xué)邊做,邊做邊總結(jié)。中醫(yī)大供圖
體育課教師在線上教學(xué)實(shí)踐中,邊學(xué)邊做,邊做邊總結(jié)。中醫(yī)大供圖

  2019級留學(xué)生蕭惠寶是一名馬來西亞華裔,從小就在中國傳統(tǒng)文化的熏陶中長大。在大一第一學(xué)期,她選修了傳統(tǒng)保健體育課,對太極產(chǎn)生了濃厚的興趣。在老師的指導(dǎo)下,她把專注點(diǎn)放在每一次的呼吸上,練習(xí)每一式的同時(shí)想象自己與周圍的“氣”互動(dòng),練習(xí)完之后,她發(fā)現(xiàn)自己微出汗,全身氣血的運(yùn)行更加通暢了。

  對于自己成功晉級到?jīng)Q賽,并獲得女子組24式太極拳的第一名,蕭惠寶說:“我會繼續(xù)探索太極拳里的奧妙,把它融入我的生活,把它發(fā)揚(yáng)光大!”

  2018級食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)專業(yè)學(xué)生陸佳爍對八段錦、太極等非常感興趣,“宅”家期間,陸佳爍經(jīng)常帶著爸媽一起打太極、練八段錦,緩解了焦慮情緒緩解。得知自己進(jìn)入八段錦組的決賽時(shí),她十分驚喜。最后,陸佳爍奪得女子組八段錦第一名。她說:“生命在于運(yùn)動(dòng),不僅要吃得衛(wèi)生營養(yǎng),還要配合運(yùn)動(dòng),才能擁有一個(gè)健康的體魄抗擊疫情。

  據(jù)悉,新冠肺炎疫情期間,對于如何組織線上教學(xué)、指導(dǎo)居家鍛煉、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生免疫力等問題,上海中醫(yī)藥大學(xué)體育部認(rèn)真思考有效對策,積極開展大學(xué)體育課程。體育課教師在線上教學(xué)實(shí)踐中,邊學(xué)邊做,邊做邊總結(jié)。一學(xué)期下來,教學(xué)運(yùn)行有序,學(xué)生反饋良好,更是意外帶動(dòng)了部分學(xué)生家長一起參與練習(xí),受到了學(xué)生及家長的一致好評。

  校方表示,此次“云”動(dòng)會的舉行,是對上海中醫(yī)藥大學(xué)上半年網(wǎng)絡(luò)體育教學(xué)質(zhì)量和效果的檢驗(yàn),同時(shí)也為熱愛傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的中醫(yī)學(xué)子提供了展現(xiàn)自我、切磋交流的舞臺。(完)

【責(zé)任編輯:劉立琨】
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